Barbora Mašindová Zahrádková
Průvodkyně mateřstvím
Jsem tu pro ženy, které chtějí prožít těhotenství, kojení i první období s miminkem s větší jistotou a klidem. Pomáhám vám zorientovat se v tom, co právě prožíváte, a najít cestu, která bude fungovat právě pro vás a vaše miminko.
Jak vám mohu pomoci
Těhotenství
Těhotenství je období očekávání, příprav i mnoha nových otázek. Nabízím podporu ženám, které chtějí projít tímto časem s větším klidem, jistotou a důvěrou ve své tělo. Společně se můžeme připravit nejen na porod, ale také na první týdny s miminkem.
Pomohu vám například s:
přípravou na porod a první dny s miminkem
přípravou na kojení
přípravou tandemového kojení dvojčat
tím, co očekávat v šestinedělí
podporou při rizikovém těhotenství
přípravou na plánovaný císařský řez
Kojení
Kojení je přirozenou součástí péče o miminko, ale někdy může přinášet nejistotu nebo potíže. Nabízím podporu maminkám od prvních začátků kojení až po jeho přirozené ukončení. Společně můžeme hledat řešení, která budou respektovat potřeby vás i vašeho miminka.
Pomohu vám například s:
kojením od prvního přisátí po přirozený odstav
správným přiložením miminka k prsu
řešením potíží nebo bojkotu kojení
podporou při rozjezdu kojení po porodu
kojením předčasně narozených miminek
kojením dvojčat nebo tandemovým kojením
Šestinedělí a mateřství
První týdny a měsíce po porodu jsou obdobím velkých změn. Rodí se nejen miminko, ale také nová role ženy – maminky. Nabízím podporu, která vám pomůže projít tímto obdobím s větším klidem a jistotou.
Pomohu vám například s:
adaptací na život s miminkem
kojením po císařském řezu
péčí o sebe po porodu nebo císařském řezu
porozuměním potřebám miminka
zaváděním prvních příkrmů a kojením
hledáním rovnováhy v prvních měsících mateřství
Možnosti spolupráce
Jednorázová konzultace (120 minut)
Osobně
1 500 Kč
Jednorázová konzultace (30 minut)
Online
500 Kč (dalších 30 minut 250 Kč)
Balíček č.1
předporodní kurz, následná podpora online
Osobně vč. dopravy
2 500 Kč
Balíček č.2
předporodní kurz, 3 hodiny konzultace, následná podpora online
Osobně vč. dopravy
5 000 Kč
Cestovní náklady
Konzultace nejčastěji probíhají ve vašem domácím prostředí, kde se vy i miminko můžete cítit co nejvíce v klidu a pohodlí. Vyjíždím z Úval u Prahy a po domluvě za vámi ráda přijedu i do širšího Prahy a středních Čech.
Doprava do 10 km je zdarma, při delší vzdálenosti účtuji 10 Kč za kilometr.
Zdravotní pojišťovny
Některé zdravotní pojišťovny přispívají na laktační poradenství v rámci přípravy na kojení nebo podpory po porodu. Doporučuji proto ověřit si u své pojišťovny, zda můžete tento příspěvek využít.
Zrušení poradenství
Pokud by bylo potřeba konzultaci zrušit nebo přesunout, dejte mi prosím vědět alespoň 24 hodin předem. Při zrušení méně než 5 hodin před domluveným termínem účtuji storno poplatek 500 Kč.
Těhotenství
Období těhotenství často přináší mnoho nových informací, rozhodnutí i emocí. Každá žena prochází touto cestou jinak a někdy je užitečné mít vedle sebe někoho, kdo pomůže zorientovat se v možnostech a získat větší jistotu ve svých rozhodnutích.
Společně se můžeme věnovat tématům, která se objevují už během těhotenství – od přípravy na porod až po praktické otázky spojené s péčí o miminko. Důležitou součástí je také příprava na kojení, která může výrazně usnadnit první dny po narození dítěte.
Specifickou podporu nabízím také ženám, které čekají dvojčata, procházejí rizikovým těhotenstvím, nebo se připravují na porod plánovaným císařským řezem. Společně se můžeme věnovat také přípravě na tandemové kojení dvojčat, aby vás příchod miminek nepřekvapil a cítila jste se na něj co nejlépe připravená.
Kojení
Kojení je dovednost, kterou se maminka i miminko učí společně. Někdy se vše rozběhne přirozeně, jindy může začátek přinést nejistotu nebo různé otázky. V takových chvílích může být velkou úlevou mít vedle sebe podporu při kojení od prvního přisátí až po přirozený odstav.
Při konzultaci se zaměřujeme na to, co právě potřebujete vy a vaše miminko. Může jít o správné přiložení miminka k prsu, hledání pohodlné polohy při kojení nebo řešení situací, kdy se objeví potíže či bojkot kojení.
Podporu nabízím také v náročnějších situacích – například pokud se narodí předčasně narozené miminko, pokud kojíte dvojčata, nebo pokud hledáte cestu, jak kojení nastavit tak, aby bylo dlouhodobě příjemné a udržitelné pro vás i vaše dítě.
Šestinedělí a mateřství
První týdny po porodu jsou velmi citlivým obdobím, ve kterém se rodí nejen miminko, ale také nová životní etapa celé rodiny. Maminka se postupně zotavuje z porodu, poznává své dítě a učí se reagovat na jeho potřeby. V této době je často velmi důležitá podpora a prostor pro otázky, které se přirozeně objevují.
Součástí konzultací může být například kojení po císařském řezu nebo péče o sebe po porodu či císařském řezu, která je pro regeneraci maminky velmi důležitá. Společně můžeme hledat způsoby, jak toto období prožít s větším klidem a jistotou.
V dalších měsících mateřství se mohou objevovat nová témata, například zavádění prvních příkrmů a jejich vztah ke kojení nebo hledání rovnováhy mezi péčí o miminko a péčí o sebe. Konzultace je prostor, kde můžete sdílet své otázky a získat podporu na své cestě mateřstvím.
Napsali o mně
Spokojené klientky
„S každou nastávající nebo současnou maminkou pracuji velmi individuálně. Vždy tak, aby se cítila autenticky, příjemně a moje služby pro ni byly přínosem.“
Přečtěte si slova spokojených klientek, které jsem doprovázela na jejich cestě mateřstvím.
Baru, tak jak si vím většinou se vším rady, tak musím přiznat, že šestinedělí byl pro mě čas, kdy jsem byla moc ráda, za navedení na cestu přirozeného kojení a podržení ve chvílích, kdy jsem si nebyla jistá. Moc si mi pomohla tvou otevřeností a individuálním přístupem s ohledem na naší situaci a možnosti. Děkuji.